Se desconoce Detalles Sobre las pausas activas
No existe una respuesta única para cuántas pausas activas se deben realizar en una jornada de 8 horas, pero que depende de varios factores como es por ejemplo la naturaleza del trabajo, las responsabilidades de cada trabajador y su carga de trabajo, entre otros.Sentarse en una apero y soliviantar las piernas alternativamente para mejorar la circu